Учені з Кембриджського університету довели, що віддалена робота може шкодити психічному здоров’ю. На їхню думку, вона провокує тривожний розлад, депресію та навіть неправильне харчування.
Ще кілька років тому кількість працівників, які працювали віддалено, була значно нижчою, ніж зараз, пише “Країна здоров’я”. Чимало компаній зрозуміло, що користуватися послугами такої категорії людей – вигідно. По-перше, не потрібно оплачувати робочі місця, орендувати значні офісні простори та, у деяких випадках, компенсувати транспортні витрати. По-друге, це може подобатись і самим працівникам, яким приємно залишатися вдома, а не витрачати дві-три години на день на поїздки в офіс.
Проте психологи вважають, що віддалена робота через чинники, що відволікають, негативно впливає на психіку. Вдома людина не може так зосереджуватися, як у офісі. Є різні фактори, які відволікають увагу. А подібне може спричинити серйозні випробування для психіки. Крім того, люди, котрі знаходяться вдома, майже не контактують зі своїми колегами, що посилює відчуття самотності.
Якщо з кожним днем людина “живе між” спальнею і робочим місцем, це однозначно вдарить по психіці. Відеодзвінки не можуть замінити спілкування віч-на-віч. Адже зводиться нанівець роль у спілкуванні жестів, манери вираження емоцій тощо.