Дослідники закликають обійматися навіть при пандемії коронавірусу, адже це є дуже корисним для психіки.
Британські вчені із трьох університетів розповіли, як правильно обійматися. Про це йдеться в сюжеті ТСН.
Відзначається, що найкраще, коли обійми тривають від 5 до 10 секунд. Але аж ні на яку секунду довше, тому що занадто короткі чи задовгі притискання не дадуть відчуття комфорту.
Також важливим є розташування рук.
Приємне відчуття обіймів можна буде відчути, коли одна людина покладе руки на талію, тоді як інша – на шию чи плечі.
Також краще уникати перехресних рук.
“Ми виявили, що чоловіки є схильнішими до цього. Вони обіймають міцніше, і частіше перехрещують руки, ніж жінки”, – розповіла автор дослідження Анна Дюрен.
“Обійми – це завжди ознака підтримки, яка робить нас щасливішими і менш тривожними. Саме тоді й виникає думка: я неодмінно з усім впораюся”, – додала психолог Наталі Боулінґ.